Perlakukan turnamen poker seperti pekerjaan. Turnamen langsung dan permainan profesional online bisa sangat melelahkan. Kami berbicara antara 8 dan 20 jam, tergantung bagaimana struktur permainannya. Tetap fokus dalam jangka waktu yang lama mengharuskan Anda tetap fokus sepanjang waktu. Minimalkan gangguan. Saat melakukan siaran, usahakan hanya pergi ke kamar mandi, makan, atau makan camilan selama waktu istirahat yang ditentukan selama pertandingan.
Makan di meja atau berlari untuk buang air kecil mungkin tampak bukan masalah besar, tetapi salad yang Anda ambil membutuhkan waktu 10 hingga 15 menit untuk dimakan. Saat Anda berada di meja poker, Anda sebaiknya fokus saja pada poker dan poker; Saya bahkan tidak merekomendasikan pemutar musik di meja poker lagi kecuali Anda harus tetap berpikiran jernih. Saat online, cobalah untuk hanya menyimpan konten yang berhubungan dengan poker di desktop Anda; tidak ada Facebook, tidak ada film yang diunduh, dll. Semakin sedikit gangguan pikiran Anda dari sumber luar, semakin baik Anda bisa fokus selama hari yang melelahkan.
Pertahankan alirannya. Anda mungkin terbiasa dengan suka dan duka saat bermain poker Sirmenang; pengisap besar, pot besar, dll. Jika Anda membiarkan adrenalin pada momen-momen ini terjadi setiap saat, Anda akan kelelahan sebelum hari berakhir dan dengan cepat kehilangan energi dan fokus yang penting untuk hari terakhir kompetisi.
Kendalikan segalanya; apakah Anda menang atau kalah, perlakukan seolah-olah itu adalah tangan Anda yang lain sebisa mungkin. Anda akan menemukan bahwa dengan memainkan permainan dengan cara ini, faktor kemiringan Anda akan berkurang secara signifikan, yang juga akan membantu Anda menjalani hari. Semakin sedikit energi yang Anda habiskan untuk merayakan, mengeluh, atau mengumpat, semakin banyak Anda harus menganalisis, menghitung, dan meneliti.
Pilihan makanan/minuman. Jika Anda seorang perokok, pertama-tama, kebiasaan ini akan kembali menghantui Anda selama turnamen langsung. Sebagian besar permainan memiliki istirahat dua jam, jadi kecuali Anda ingin keluar masuk ruang poker sambil memegang tangan, Anda mungkin harus berhenti merokok. Makanan dan camilan Anda harus cukup untuk membuat Anda merasa kenyang, tetapi tidak terlalu banyak sehingga Anda merasa lelah dan lelah setelah istirahat makan malam.
Pikirkan salad, sandwich ringan, piring sayur, pasta, dan banyak lagi. Makanan berlemak dan daging merah seringkali menjadi makanan yang membuat Anda merasa lelah setelah makan, jadi hindarilah jika memungkinkan. Alkohol jelas dilarang, begitu pula minuman energi. Gunakan air dan jus jika memungkinkan. Ini bukanlah anjuran untuk melakukan diet; Bahan bakar ini akan membantu Anda melewati hari-hari yang panjang di masa depan tanpa henti.